logo

ONLİNE DERSLER

logo

Vei Yoga olarak online dersler ile sizlerle buluşuyoruz.Son dönemlerde evlerimizde geçirdiğimiz süreler arttı ve birçok faaliyetimizi online olarak gerçekleştirmeye başladık. Online dersler ile herkesin yoga yapmasını mümkün kıldık. Vei Yoga olarak yogayı, istediğiniz yerde belirlenen saatler çerçevesinde sizlerle online olarak buluşturmaya karar verdik.Yaş, çalışma şartları,bedensel ve zihinsel yorgunluk ne olursa olsun istediğiniz anda, ihtiyacınız dahilinde yoga yapmanız için online olarak sizlerleyiz.

logo

Yetişkin yogası, yoga pratiği yapmak isteyen yetişkinler için tasarlanmış bir yoga türüdür. Yoga, bedeni güçlendirmek, esnekliği artırmak, zihni sakinleştirmek ve stresi azaltmak gibi bir dizi fiziksel ve zihinsel fayda sağlayan eski bir disiplindir. Günümüzde bu disiplin farklı varyasyonları ile karşımıza çıkmaktadır. Yetişkin yogası, bu faydaları elde etmek gerek fiziksel gerekse de mental sağlığı artırmak ve belli bir konfor alanı elde etmek için oluşturulmuştur.